Maanantaina ei ohjattuja treenejä. Vuoro käytettävissä kaikille omatoimiseen harjoitteluun. Kaikilla seuran varaamilla vuoroilla käytettävä suojalaseja.
Tiistaina yhteistreenit Poltinahon vuorolla. (Elenialla 1.finaali)
Torstaina ei harjoituksia. Kaikki Elenialle kannustamaan Steelers voittoon!
Lauantain vuorolla lihaskunto + pelailut. Omatoiminen lämmittely, lihaskunto ALKAA klo 11.15. Kannattaa ottaa istuin-/makuualusta pehmusteeksi mukaan.
Viikolla omatoiminen lenkki, 30 min.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti