Tänään sunnuntaina edustuksen harkat Kaurialassa vasta klo 19!

Kaurialan harjoitukset aloitetaan tänään vasta 19, eikä 18, kuten aiemmin infottiin. Näin saadaan koutsit paikalle päivämenoistaan. Pahoittelut niille, jotka olivat jo justeeranneet menojaan aiemman ajan mukaan.

Eli nopeuspainotteiset harkat tänään sunnuntaina 31.7. Kaurialan kentällä klo 19-20:30.

-Juha

02-edustusjoukkueen harkkapelit

02-edustusjoukkue pelaa seuraavat harjoituspelit tulevina viikkoina:

• ma 1.8 klo 18-19:30 Säbähalli, vs Steelers-01
• su 7.8. klo 10 ja klo 14:30 Elenia 3, vs Classic-03
• ti 9.8. klo 18:30-20 Elenia, vs PHSB-02
• la 13.8. klo 10 Iittala, vs Nokian KrP ja klo 13, vs GrIFK (GrIFK vs Krp pelaavat vastakkain 11:30)

Peleihin puoli tuntia ennen matsin alkua. Ilmoitus mulle mahd. pian, jos ei pääse johonkin peliin.

-Juha

26.-31.7. edustus

Kesän rankin viikko takana! Hienoa asennetta havaittavissa!

Näin mennään tämä viikko:

• 26.7. tiistai sali klo 16:30-18:45 Elenia-areena (sali 17-18:30)
• 28.7. torstai sali klo 16:30-18:45 Elenia-areena (sali 17-18:30)
• 29.7. perjantai klo 11-12 venyttely+liikkuvuus Elenia-areena (voimisteluohjaaja vetää)
• 29.7. perjantai sali klo 16:30-18:45 Elenia-areena (sali 17-18:30)
• 31.7. sunnuntai klo 19-20:30 Kaurialan kenttä, nopeusharjoitus, kellotukset 60m (HUOM: kellonaikaa muutettu tuntia myöhemmäksi!)

-Juha

Sunnuntaina Pullerilla

Sunnuntaina 24.7. klo 18-19:30 edustuksella kova treeni Pullerilla. Nähdään Elenia Areenan pääovella. Mukaan ulkovarustus.

Takana on rankka viikko. Pojat ovat olleet mukana erinomaisella asenteella. Arvostan. Kaikki mukaan huomennakin!

-Juha

19.-24.7. edustus

Edustusjoukkueen ensi viikon ohjelma.

-Juha

• 19.7. tiistai sali klo 16:30-18:45 Elenia-areena (sali 17-18:30)
• 20.7. keskiviikko klo 11-12 intervallit Pulleri (nähdään Elenia-areenan pääovilla)
• 21.7. torstai sali klo 16:30-18:45 Elenia-areena (sali 17-18:30)
• 22.7. perjantai klo 11-12 venyttely+kehonhallinta Elenia-areena (voimisteluohjaaja vetää)
• 22.7. perjantai sali klo 16:30-18:45 Elenia-areena (sali 17-18:30)
• 24.7. sunnuntai klo 18-19:30 urheilua myöhemmin ilmoitettavassa paikassa

Sunnuntaina Pullerille

Sunnuntaina reenataan Pullerilla klo 18-19:30. Nähdään Elenian pääoven edessä. Mukaan ulkovarustus.
-Juha

Edustus 12.-17.7.

Jaahas, omatoimijakso alkaa olla takana päin, SM-karsintoihin aikaa vähän yli kuukausi! Mikä voisi olla hienompaa. Nyt isoa silmään ja menoksi. Edustusjoukkue harjoittelee tulevalla viikolla näin:

(HUOM: alkamis- ja loppumisajat muutettu maanantaina 11.7. klo 11:30!)

• ti 12.7. 16:30-18:45 Elenia (sali 17-18:30)
• to 14.7. 16:30-18:45 Elenia (sali 17-18:30)
• pe 15.7. 16:30-18:45 Elenia (sali 17-18:30)
• su 17.7. 18-19:30 myöhemmin ilmoitettava paikka

TI TO PE saliharjoituksissa puolen tunnin alkulämpö ja vartin loppulämpö.

-Juha

Talven saliajat selvillä!

Salivuorot on jaettu! Tällaiset saliajat saatiin, olen melko tyytyväinen. Näin mennään siis elokuun alusta lähtien.
-Juha

02-edustus
• tiistai klo 18:30-20 Salibandyhalli
• torstai klo 20-21:30 Elenia 1
• perjantai klo 17:00-18:30 Elenia 3

02-kilpa
• tiistai klo 20-21:30 Salibandyhalli
• keskiviikko klo 17-18:30 Elenia 1
• perjantai klo 18-19 Salibandyhalli